结石患者应避免食用高嘌呤食物如海鲜、内脏；高草酸食物如菠菜、巧克力；高钙食物如牛奶、奶酪；高盐食物如腌制品；以及高糖饮料和酒精，以减少结石形成的风险。

结石患者饮食禁忌：哪些东西结石不能吃，标准版FF45揭秘

结石，是困扰许多人的健康问题，为了预防结石的复发，了解哪些食物是结石患者不能吃的，对于患者来说至关重要，本文将为您揭秘哪些东西结石不能吃，让您在饮食上做到心中有数。

高嘌呤食物

高嘌呤食物是结石患者需要避免的，因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，而尿酸是形成尿酸盐结石的主要成分，以下是一些高嘌呤食物：

1、动物内脏：如肝脏、肾脏、心脏等；

2、红肉：如猪肉、牛肉、羊肉等；

3、鱼类：如沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼等；

4、虾、蟹、贝类等海鲜；

5、酵母提取物、酵母粉等。

高草酸食物

草酸是形成草酸钙结石的主要成分，结石患者应尽量减少摄入高草酸食物，以下是一些高草酸食物：

1、草莓、菠菜、甜菜等水果和蔬菜；

2、豆类：如黑豆、绿豆、红豆等；

3、茶叶、可可等饮料；

4、酸奶、奶酪等乳制品；

5、芝麻、核桃等坚果。

高盐食物

高盐食物会增加尿液中钙的含量，从而增加结石的形成风险，以下是一些高盐食物：

1、调味品：如酱油、豆瓣酱、味精等；

2、熟食：如香肠、火腿、腊肉等；

3、方便面、速食面等速食品；

4、炸鸡、薯条等油炸食品；

5、咖啡、酒精等饮料。

高糖食物

高糖食物会增加尿液中草酸的含量，从而增加结石的形成风险，以下是一些高糖食物：

1、汽水、果汁等饮料；

2、巧克力、糖果等零食；

3、蛋糕、饼干等糕点；

4、果冻、果酱等甜品；

5、冰淇淋、奶昔等冷饮。

标准版FF45

标准版FF45是一种特殊的饮食方案，旨在帮助结石患者控制病情，以下是该方案的主要内容：

1、限制蛋白质摄入：每日蛋白质摄入量控制在0.8克/千克体重；

2、限制钠摄入：每日钠摄入量控制在2克以下；

3、限制钙摄入：每日钙摄入量控制在800毫克以下；

4、增加水分摄入：每日饮水量控制在2000毫升以上；

5、避免高嘌呤、高草酸、高盐、高糖食物。

了解哪些东西结石不能吃，对于结石患者来说至关重要，在日常生活中，患者应尽量避免高嘌呤、高草酸、高盐、高糖食物，并遵循标准版FF45饮食方案，以降低结石复发的风险，患者还需定期复查，及时调整治疗方案，确保身体健康。